Cómo manejar el estrés académico: consejos y estrategias para estudiantes
El estrés académico es una realidad para muchos estudiantes universitarios. Entre las clases, el trabajo y otras responsabilidades, puede ser difícil mantenerse al día y sentirse sobrecargado. Sin embargo, el manejo adecuado del estrés es esencial para el éxito académico y la salud mental. Aquí hay algunos consejos y estrategias para ayudar a los estudiantes … Read more